永远的家园 - 中同

标题: 几种-食物 [打印本页]

作者: rimbaud2 时间: 2014-8-21 13:01

虾

虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有-益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

淡菜

淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

泥鳅

泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进-形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

驴肉

俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴-、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾-、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

牡蛎

牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及-的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。

鹌鹑

鹌鹑俗话说“要吃飞禽，还数鹌鹑”。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益强壮作用。祖国医学认为，鹌鹑肉可“补五脏，益精血，温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。

作者: lovelovehf 时间: 2014-8-21 19:50
味道是不错

作者: 炽天使 时间: 2014-8-21 22:12
只吃头两样

作者: chiefengineer 时间: 2014-8-22 06:23
要好好多吃点

作者: 609vic 时间: 2014-8-24 12:42
鹌鹑好吃啊，鸽子也好

作者: jeffery1069 时间: 2014-8-24 21:32
哪个男人不想-啊

作者: nsxs 时间: 2014-8-24 22:07
都不喜欢吃怎么办

作者: 我是Max 时间: 2014-8-24 23:26
多吃虾!!！好建议啊!!!!！

作者: yycjb 时间: 2014-8-25 10:11
听说韭菜也-.

作者: vrevrnrh 时间: 2014-8-25 21:45
韭菜也很好的

作者: chiefengineer 时间: 2014-8-26 10:21
要经常多吃哦

作者: 流氓猪 时间: 2014-8-26 12:51
啊哦，我只知道牡蛎是，其他还真不知道

作者: 爱肌肉 时间: 2014-8-27 15:44
虾-是知道的其他还真不知道

作者: zhyb 时间: 2014-8-27 16:10
平时注意一下。

作者: ying24 时间: 2014-8-27 19:37
吃多了会腻哎，而且海鲜过敏！

作者: haihiahai 时间: 2014-8-27 20:35
除了驴肉没吃过

作者: momomo123 时间: 2014-8-27 20:53
哈哈，这个可以试试

作者: wqingshun 时间: 2014-8-27 21:34
虾还好点其他真是比较少吃。

作者: jacktonyjones 时间: 2014-8-28 12:31
都是些滋补的美味

作者: 青蛙的神话 时间: 2014-8-28 15:20
还有韭菜也是吧

作者: skyday 时间: 2014-8-29 00:52
内容韭菜就是uouweidao

作者: dsorrow 时间: 2014-8-30 16:33
以前上班老吃驴肉火烧，也没觉得有啥效果啊

作者: crystal84 时间: 2014-8-30 17:33
看来以后要多吃些这些东东

作者: gui147 时间: 2014-8-30 22:21
万一受不了怎么办

作者: petertian 时间: 2014-9-4 18:05
呵呵特别想吃淡菜

作者: woaiweisuonan 时间: 2014-9-4 21:32
不知道是不是真的有用！

作者: 流浪江湖 时间: 2014-9-4 21:34
好吧你的-受受不了

作者: 1814 时间: 2014-9-4 21:38
这个好，以后要多吃点

作者: 小小小请求 时间: 2014-9-6 00:24

在大学的时候吃腻了

作者: 88083636 时间: 2014-9-6 01:40
越吃越健康

作者: huanghaoming 时间: 2014-9-7 00:08
受教了，原来这些东东还有那功能

作者: dawazhuoma 时间: 2014-9-7 00:10
其实韭菜炒鸡蛋也是可以的额

作者: zacyyip 时间: 2014-9-7 10:55
嘿嘿这些其实我都是经常吃的怪不得呢

作者: 卡夫卡555 时间: 2014-9-7 11:24
多吃虾!!！好建议啊!!!!！

作者: 不二 时间: 2014-9-7 11:32
牡蛎是最爱了,味道鲜美.

作者: sdahai 时间: 2014-9-12 00:15
韭菜，起阳-

作者: xiake98105 时间: 2014-9-16 12:21
吃生蚝和贝类最好

作者: nicklove 时间: 2014-9-16 12:24
淡菜是什么菜其他的都吃过

作者: sater25 时间: 2014-9-16 14:40
各种腰子应该最好的吧不是说吃啥补啥吗？

作者: dawn125 时间: 2014-9-30 19:13
都喜欢吃

作者: wangyuhai 时间: 2014-9-30 19:19
学习了，自己尝试做做看

作者: kongbaibai 时间: 2014-10-1 12:47
韭菜真的-吗那我多吃吃哈哈

作者: show19920102 时间: 2014-10-1 16:16
可以试试哦

作者: 心有所属 时间: 2014-10-1 22:48
学习了以后需要的时候在用吧

作者: xuehu626 时间: 2014-10-1 23:16
男人多吃海鲜好

作者: jokinlly 时间: 2014-10-2 09:42
韭菜-很好

作者: fanfanxibi 时间: 2014-10-2 15:43
学习了，谢谢分享啊

作者: shanemim 时间: 2014-10-2 17:14
很漂亮的东东。

作者: 王宇同志 时间: 2014-10-6 22:14
都喜欢，好好补补

作者: yuranlee 时间: 2014-10-6 23:37
很强大啊，食材简单

作者: cc989898 时间: 2014-10-8 12:35
没韭菜不科学啊

作者: kjhytrdsa 时间: 2014-10-8 16:31
韭菜必备

作者: bailipi 时间: 2014-10-8 16:36
-的食材要多吃

作者: a5823598 时间: 2014-10-11 01:54
我以后要多吃

作者: morning001 时间: 2014-10-11 13:29
淡菜是什么东西，楼主有图片没，没有听说过啊。

作者: xiasha0712 时间: 2014-10-11 13:39
多吃虾!!！好建议啊!!!!！

作者: big_rice 时间: 2014-10-11 21:14
-应该是每个男性都需要关注的问题
感谢楼主分享

作者: lony900 时间: 2014-10-11 22:12
听过很多的不知道能不能-

作者: temil 时间: 2014-10-12 10:01
这是好东西!!

作者: 哈比有一腿儿 时间: 2014-10-12 11:02
不是说韭菜炒虾仁很不错吗

作者: ST浩浩 时间: 2014-10-12 20:35
x写得很精彩，谢谢分享

作者: zzbean 时间: 2014-10-12 21:54
没有韭菜，牛肾这种吗，哈哈

作者: NGZF 时间: 2014-10-15 19:30
还没听说驴肉和虾，也-

作者: baibaibai 时间: 2014-10-15 23:20
要多吃啊哈哈哈

作者: tilitala 时间: 2014-10-16 08:07
因为地方的关系驴肉几乎是没可能迟到了

作者: ss_h 时间: 2014-10-16 08:26
还有黄秋葵啊

作者: hub919 时间: 2014-10-16 11:08
以前看过了，感谢楼主的分享，楼主辛苦了。

作者: 0927 时间: 2014-11-6 18:06
哪个男人不想-啊

作者: yumiko12345 时间: 2014-11-7 00:25
好好收藏啊马克之~

作者: luyong 时间: 2014-11-7 21:25
谢谢楼主分享

作者: judyemail 时间: 2014-11-8 15:42
只爱吃虾，还有驴肉，其他都没试过

作者: 磨进123 时间: 2014-11-8 21:53
不错，谢谢分享。

作者: zblucas 时间: 2014-11-9 12:41
回去吃泥鳅

作者: wcwcwc123 时间: 2014-11-9 21:18
收藏了，挺不错的

作者: yaoasd1234 时间: 2014-11-9 22:51
鹌鹑好吃啊，鸽子也好啊

作者: kidlnw 时间: 2014-11-10 01:16
最喜欢吃这个啦！

作者: jxkjxkjxk 时间: 2014-11-10 10:29
好像只有虾比较常吃..别的真不常见

作者: wujing187 时间: 2014-11-11 15:32
韭菜不是最-的东西么

作者: violin20 时间: 2014-11-11 16:50
要好好多吃点

作者: end150 时间: 2014-11-12 12:36
这个是有这么一说,但也因人而异!

作者: wujing187 时间: 2014-11-12 16:21
最近都在吃韭菜倒是

作者: zqzyql 时间: 2014-11-12 16:24
淡菜没吃过，其他的都吃过

作者: DJ小熊 时间: 2014-11-12 21:02
还没吃过驴肉

作者: wwe 时间: 2014-11-12 23:57
补钾，锌-

作者: hy50707733 时间: 2014-11-14 17:40
多吃-的食物

作者: 小宝1069 时间: 2014-11-14 22:26
只吃头两样

作者: madan 时间: 2014-11-15 20:17
很不错。补补更健康

作者: jeffking 时间: 2014-11-15 21:04
平时要多吃才行

作者: Se7en1998 时间: 2014-11-15 21:47
最喜欢吃虾了，其他都不怎么喜欢

作者: lazyangel 时间: 2014-11-15 21:57
最近特别喜欢吃虾额不知是不是该补补了

作者: 605224896 时间: 2014-11-15 22:53
谢谢，分享

作者: xzq89715125 时间: 2014-11-16 10:06
泥鳅?好恶心的额

作者: 沉默地等待奇迹 时间: 2014-11-17 10:57
还说韭菜-呢，之前天天吃，也没什么

作者: longfeimcl 时间: 2014-11-18 10:21
韭菜就是--

作者: qzlll85 时间: 2014-11-18 10:22
至吃过2种鹌鹑和虾其他没有

作者: WGrass 时间: 2014-11-19 01:25
这些吃多了容易痛风啊

作者: ttblac 时间: 2014-11-19 15:29
牡蛎好东西

作者: wuyccx 时间: 2014-11-20 01:30
韭菜外号叫做起阳-

作者: 麻木青年 时间: 2014-11-20 07:57
都是好东西啊，

作者: xiaoyusea 时间: 2014-11-20 09:39
谢谢分享！

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